Jia Fitness 教练在健身房训练

私人健身训练

Jia Fitness

从身体基础开始,练得更稳,也更长久。

预约须知

预约前,先看这三件事

查看完整规则
01

每周日开放预约

周日 12:00 开放下一周课程,当天不可预约。

02

提前3小时取消

取消后,课时原数返还。

03

3小时内取消

本节课时不予返还。

先了解身体,再开始训练

评估、记录、调整,每节课都围绕你的真实状态。

国职 + ACE
双认证
3年
私教经验
一人一档
持续记录
生活化
减脂方式

学员反馈

变化,由她们自己说

学员关于体重、体脂和训练状态变化的真实反馈

身体状态的变化

学员关于课程节奏和课堂氛围的真实反馈

轻松的课堂氛围

学员关于细心教学和训练进步的真实反馈

细致指导与进步

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Jia Fitness 教练进行背部器械训练

训练理念

不是练得更狠,而是练得更适合

  1. 01评估身体基础
  2. 02记录每次训练
  3. 03建立长期习惯
了解完整训练理念

教练账号可管理课表、预约和学员档案。

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